5 खराब आदतें जो जवानी में बना देंगी गंजा
India Daily Live
2024/05/16 15:03:08 IST
हेयर फॉल
इन दिनों लगभग हर चौथा आदमी हेयर फॉल से परेशान है.
Credit: Freepikखराब आदतें
कुछ आदतों के कारण पुरुषों के बाल तेजी से गिर रहे हैं. आइए जानते हैं इन आदतों के बारे में.
Credit: Freepikकेमिकल प्रोडक्ट्स
भारी मात्रा में केमिकल से भरे शैंपू, हेयर जैल और हेयर मूस इस्तेमाल करने से बालों को नुकसान पहुंचता है. जिसके वजह से बालों के झड़ने की शुरूआत हो जाती है
Credit: Freepikहार्मोनल इंबैलेंस
हार्मोनल इंबैलेंस के कारण बालों के झड़ने की समस्या का सामना करना पड़ सकता है.
Credit: Freepikपोषक तत्वों की कमी
अगर आपके शरीर में पोषक तत्वों की कमी है तो हेयर फॉल की समस्या हो सकती है. ऐसे में खानपान पर ध्यान देना जरूरी होता है.
Credit: Freepikस्ट्रेस लेना
ज्यादा स्ट्रेस लेने के वजह से पुरुषों को बाल झड़ने की समस्या का सामना करना पड़ सकता है. स्ट्रेस आपके दिमाग के साथ-साथ ग्रोथ पर भी असर डालता है.
Credit: Freepik गर्म पानी से नहाना
पुरुष रोजाना बाल धोते हैं. ऐसे में अगर गर्म पानी से बाल धोते हैं तो बालों की जड़े कमजोर हो जाती हैं. इसके कारण तेजी से बाल झड़ने लगते हैं.
Credit: Freepikदवा का सेवन
अगर आप लगातार दवा का सेवन करते हैं तो आपके बालों की ग्रोथ पर असर पड़ सकता है. इसके साथ बाल भी कमजोर हो जाते हैं.
Credit: Freepikस्मोकिंग
स्मोकिंग करने से स्कैल्प के पोषण पर असर पड़ता है और बालों की जड़ें कमजोर हो जाती हैं. इससे आपके बाल झड़ने लगते हैं.
Credit: Freepik