झटपट ब्रेकफास्ट में बनाएं ये 5 टेस्टी डिशेज
Princy Sharma
2025/04/04 17:19:01 IST
बिजी लाइफ
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में किसी के पास इतना समय नहीं होता है कि सुबह उठकर कोई मुश्किल नाश्ता बना पाए.
ब्रेकफास्ट
ऐसे में हम आपको 5 मिनट में झटपट तैयार होने वाला नाश्ता बताएंगे जिसे बनाना बहुत आसान होता है.
ओट्स
ओट्स 5 मिनट में बनकर तैयार हो जाता है. कढ़ाई में तेल डालकर प्याज, मिर्च और सब्जियां गोल्डन होने तक भूनें फिर ओट्स और पानी डालकर मिक्स करें. थोड़ी देर में ओट्स तैयार हो जाएगा.
केला और दही
अगर आपके पास नाश्ता बनाने का बिल्कुल टाइम नहीं है तो केला और दही भी ब्रेकफास्ट में खा सकते हैं. केले के छोटे पीस करके उसमें दही मिलाएं. यह काफी टेस्टी और हेल्दी होता है.
वेज सैंडविच
वेज सैंडविच बनाने के लिए मनपसंद सब्जियों को छोटे पीस में काटें और उसमें मलाई या म्योनीज मिक्स करके ब्रेड पर लगाएं. आप चाहें तो इसे सेंककर खा सकते हैं या कच्चा भी सेवन कर सकते हैं.
सत्तू का शरबत
गर्मियों में बहुत लोग सत्तू का शरबत पीते हैं. इसे बनाने के लिए एक ग्लास में सत्तू, नमक और काला नमक डालें और फिर पुदीना,हरी मिर्च, निंबू का रस निचोड़कर इसका सेवन कर सकते हैं.
बेसन का चीला
बेसन का चीला ब्रेकफास्ट के लिए बहुत हेल्दी होता है. इस बनाने के लिए बेसन में नमक, हल्दी, जीरा,हींग, मिर्ची, हरी धनिया और प्याज और पानी डालकर घोल तैयार करें. फिर गर्म तवे पर जल्दी बना लें.