किताब नहीं थेरेपी है, आज ही खरीदें ये 9 बुक, भूल जाएंगे सभी दुख
Reepu Kumari
2025/03/08 23:06:21 IST
1. मैट हैग द्वारा द कम्फर्ट बुक
यह पुस्तक एक विश्वसनीय साथी के रूप में कार्य करती है, जब आपको सबसे अधिक आवश्यकता होती है तो आश्वासन और नए दृष्टिकोण प्रदान करती है, जो बेहद आरामदायक पढ़ने के लिए हैग की प्रतिष्ठा को मजबूत करती है.
2. डॉली एल्डर्टन द्वारा लिखित 'एवरीथिंग आई नो अबाउट लव'
उनकी कहानी कहने की शैली लचीलापन, आत्म-स्वीकृति और अपूर्णता की सुंदरता को अपनाने पर जोर देती है, जिससे एक ऐसी कहानी बनती है जो शुरुआती वयस्कता और उसके बाद की जटिलताओं से जूझ रहे लोगों के लिए आरामदायक और सशक्त दोनों है.
3. विंटरिंग: द पावर ऑफ रेस्ट एंड रिट्रीट इन डिफिकल्ट टाइम्स, कैथरीन मे द्वारा
कठिन समय के दौरान पीछे हटना नवीनीकरण और लचीलापन कैसे बढ़ा सकता है. यह पुस्तक एक सौम्य अनुस्मारक है कि उपचार रैखिक नहीं है और वापसी की अवधि विकास का एक अनिवार्य हिस्सा हो सकती है.
4. रूपी कौर द्वारा दूध और शहद
कौर का काम प्यार, नुकसान, आघात, उपचार और स्त्रीत्व के सार्वभौमिक विषयों को मार्मिक स्पष्टता के साथ गहराई से तलाशता है. यह संग्रह जटिल भावनाओं को संसाधित करने के लिए एक आदर्श मार्ग प्रदान करता है.
5. हाउ टू डू नथिंग: रेसिस्टिंग द अटेंशन इकोनॉमी, जेनी ओडेल द्वारा
जेनी ओडेल की 'हाउ टू डू नथिंग' एक विचारोत्तेजक पुस्तक है जो हाइपर-कनेक्टेड दुनिया में हमेशा उत्पादक बने रहने के दबाव को चुनौती देती है.
6. शायद आपको किसी से बात करनी चाहिए, लोरी गोटलिब द्वारा
इस अत्यंत अंतर्दृष्टिपूर्ण संस्मरण में, चिकित्सक लोरी गॉटलिब ने कहानी कहने और चिकित्सीय ज्ञान को एक साथ जोड़कर एक अनूठी सम्मोहक कहानी तैयार की है. यह पुस्तक एक थेरेपी रोगी के रूप में उनकी व्यक्तिगत यात्रा के साथ-साथ उनके विविध ग्राहकों के परस्पर जुड़े जीवन का भी गहनता से अनुसरण करती है, ताकि एक समृद्ध और सहानुभूतिपूर्ण टेपेस्ट्री बनाई जा सके.
7. इकिगाई: लंबे और खुशहाल जीवन का जापानी रहस्य, हेक्टर गार्सिया और फ्रांसेस्क मिरालेस द्वारा
भटकाव की भावना से जूझ रहे और उद्देश्य की चाहत रखने वालों के लिए, 'इकिगाई' रोजमर्रा की ज़िंदगी की सादगी में अर्थ खोजने के गहन जापानी दर्शन की एक सौम्य खोज प्रस्तुत करती है.
8. ग्लेनॉन डॉयल द्वारा अनटैम्ड
ग्लेनन डॉयल की 'अनटैम्ड' एक सम्मोहक और सशक्त आमंत्रण के रूप में गूंजती है, जो पाठकों को बाहरी मान्यता और सामाजिक स्वीकृति की आवश्यकता से मुक्त करती है.
9. मार्क मैनसन द्वारा द सबटल आर्ट ऑफ नॉट गिविंग ए एफके
लगातार अत्यधिक सोच-विचार के बोझ और सामाजिक अपेक्षाओं के व्यापक दबाव से जूझ रहे व्यक्तियों के लिए, मार्क मैनसन की पुस्तक वास्तविक खुशी प्राप्त करने के लिए एक ताजा, बिना किसी परेशानी के मार्ग प्रदान करती है.