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बेदाग त्वचा पाने के लिए रात के समय लगाएं ये चीज; हफ्तेभर में चांद की तरह ग्लो करेगी स्किन!

त्वचा की खूबसूरती बनाए रखने के लिए सही स्किनकेयर रूटीन जरूरी है. आमतौर पर सुबह टोनर, मॉइश्चराइजर और सनस्क्रीन का इस्तेमाल करते हैं, जबकि रात में नाइट क्रीम या मॉइश्चराइजर. लेकिन क्या रात में सीरम लगाना फायदेमंद है? एक्सपर्ट्स के अनुसार, रात का समय त्वचा को अधिक लाभ देता है, जिससे सीरम का उपयोग फायदेमंद होता है.

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Edited By: Princy Sharma
Benefits Of Applying Serum At Night
Courtesy: Pinterest

Applying Serum At Night: त्वचा की खूबसूरती को बनाए रखने और निखारने के लिए सही स्किनकेयर रूटीन का पालन करना बेहद जरूरी है. हम सब सुबह और रात के समय स्किनकेयर के लिए अलग-अलग उत्पादों का इस्तेमाल करते हैं. आमतौर पर सुबह के रूटीन में टोनर, मॉइश्चराइजर और सनस्क्रीन शामिल होते हैं, जबकि रात में हम नाइट क्रीम या फिर मॉइश्चराइजर का उपयोग करते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि सीरम को अपने स्किनकेयर रूटीन में शामिल करना भी उतना ही जरूरी है? खासकर अगर आप अपनी त्वचा को खूबसूरत और स्वस्थ बनाना चाहते हैं. अक्सर लोग यह सवाल करते हैं कि क्या रात में चेहरे पर सीरम लगाना सही होता है? आइए, इस बारे में विस्तार से जानें.

एक्सपर्ट के अनुसार, यह रात का समय होता है जब आपकी त्वचा को सबसे ज्यादा आराम और regenerating समय मिलता है. इसलिए, रात में सीरम का इस्तेमाल करने से आपकी त्वचा को अधिक लाभ मिल सकता है. आप अपनी त्वचा की समस्याओं के हिसाब से रात में विभिन्न प्रकार के सीरम का उपयोग कर सकते हैं, जैसे कि एंटी-एजिंग सीरम, हाइड्रेटिंग सीरम, विटामिन सी सीरम, या एंटी-एक्ने सीरम आदि. 

रात में चेहरे पर सीरम लगाने के फायदे

  • त्वचा में चमक: सीरम में अधिक मात्रा में एक्टिव तत्व होते हैं जो त्वचा को गहराई से पोषण देते हैं, जिससे आपकी त्वचा अधिक चमकदार और स्वस्थ दिखाई देती है.
  • एजिंग के लक्षणों को कम करना: यदि आपकी त्वचा पर झुर्रियां, फाइन लाइन्स या अन्य एजिंग के लक्षण दिखाई देते हैं, तो सीरम लगाने से ये लक्षण कम हो सकते हैं. विशेष रूप से एंटी-एजिंग सीरम इसमें मदद करते हैं.
  • नेचुरल ग्लो: सीरम लगाने से त्वचा में एक प्राकृतिक ग्लो आता है. यह चेहरे को ताजगी और निखार प्रदान करता है.
  • मुंहासों और दाग-धब्बों से छुटकारा: अगर आपकी त्वचा पर मुंहासों के निशान या दाग-धब्बे हैं, तो सही सीरम का उपयोग करने से इन समस्याओं में भी सुधार हो सकता है.
  • हाइड्रेशन: हाइड्रेटिंग सीरम आपकी त्वचा को गहराई से नमी प्रदान करते हैं, जिससे आपकी त्वचा सूखी और बेजान नहीं दिखती.

सीरम लगाने का सही समय

सीरम लगाने का सही समय दोनों, सुबह और रात हो सकता है. ज्यादातर स्किन एक्सपर्ट्स रात में सीरम लगाने की सलाह देते हैं क्योंकि यह त्वचा को रात भर एक्टिव रूप से काम करने का समय देता है. आप सुबह सीरम लगाने के बाद मॉइश्चराइजर और सनस्क्रीन का उपयोग भी जरूर करें, ताकि आपकी त्वचा दिनभर सुरक्षित और हाइड्रेटेड रहे. वहीं, रात में सोने से पहले सीरम का इस्तेमाल और भी फायदेमंद हो सकता है, क्योंकि रात में त्वचा ज्यादा अवशोषित करती है.

सीरम लगाने का सही तरीका

  • चेहरे को साफ करें: सबसे पहले अपने चेहरे को अच्छे से साफ करें. फेस वॉश से चेहरे को धोकर उसे टोनर से साफ करें.
  • सीरम की कुछ बूंदें लें: अब सीरम की 3-4 बूंदें अपनी हथेली पर डालें. 
  • मालिश करें: फिर इसे अपनी उंगलियों से चेहरे और गर्दन पर धीरे-धीरे मसाज करें. ध्यान रहे कि सीरम अच्छे से त्वचा में समा जाए.

यहां दी गई सभी जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है.   theindiadaily.com  इन मान्यताओं और जानकारियों की पुष्टि नहीं करता है. किसी भी जानकारी को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह ले लें.