PCOD से क्यों परेशान रहती हैं महिलाएं, क्या है इस बीमारी की वजह, समझिए इसकी ABCD

Causes Of PCOD: पॉलिसिस्टिक ऑवेरियन सिंड्रोम (PCOD) एक हॉर्मोनल डिसऑर्डर है, जो आमतौर पर युवा महिलाओं में देखा जाता है. यह समस्या महिलाओं में आम बन गई है. PCOD खराब लाइफस्टाइल और खान-पान के कारण भी हो सकता है. PCOD के दौरान महिला में छोटी सिस्ट मतलब गांठ के कारण हो जाती है. 

इस बीमारी के दौरान महिलाओं में हार्मोनल बदलाव हाई लेवल पर देखने को मिलते हैं जिसके कारण अनियमित पीरियड्स, शरीर पर बहुत अधिक बालों का उगना, मोटापा बढ़ना और लगातार ऐक्ने की समस्या होना जैसे लक्षण देखने को मिलते हैं. आइए जानते हैं इस बीमारी की वजह और बचाव के बारे में. 

PCOD होने की वजह

फिलहाल, इस बीमारी की असली वजह के बारे में नहीं पता चल पाया है. लेकिन ऐसा कहा जाता है कि स्ट्रेस,  खराब लाइफस्टाइल, देर रात तक जागना, स्मोकिंग, शराब का सेवन करने से महिलाओं को PCOD बीमारी का सामना करना पड़ सकता है. वहीं, इन सभी आदतों के कारण हार्मोन का लेवल इंबैलेंस हो जाता है. पहले के समय में देर शादी करने के वजह से PCOD की समस्या का सामना करना पड़ता था.  लेकिन 15 से 16 साल की लड़कियां भी इस बीमारी का सामना कर रही हैं. 

बॉडी पर PCOD का असर

PCOD के कारण महिलाओं प्रेगनेंसी के दौरान काफी दिक्कत होती है. इस बीमारी के कारण कुछ लोगों का तेजी से वजन बढ़ने लगता है वहीं कुछ कमजोरी का शिकार हो जाते हैं. कुछ महिलाओं को ज्यादा ब्लीडिंग होती है कुछ को कम ब्लीडिंग होती है. 

ऐसा रखें अपनी डेली रूटीन

अगर आपको PCOD हैं तो अपनी लाइफस्टाइल को सही तरीके से मैनेज करें. अपने डाइट का अच्छे से ध्यान रखें. रोजाना एक्सर्साइज, वॉक, रनिंग करें या पार्क में जरूर टहलें. 

डिस्क्लेमर: यह खबर इंटरनेट पर उपलब्ध सामान्य जानकारियों पर आधारित है. विस्तृत जानकारी के लिए किसी विशेषज्ञ चिकित्सक की सलाह जरूर लें.