Home Remedies For Dark Circles: आजकल की बिजी लाइफस्टाइल में भरपूर नींद लेना एक बड़ी चुनौती बन गई है. काम की भागदौड़ और जिम्मेदारियों के चलते बहुत से लोग रोजाना कम नींद ले रहे हैं, जो उनकी सेहत पर नकारात्मक असर डाल रहा है. नींद कम लेने की वजह से आंखों के नीचे काले घेरे यानी dark circles आ जाते हैं. इन्हें हटाना बेहद मुश्किल हो जाता है लेकिन चिंता करने की जरूरत नहीं, क्योंकि कुछ घरेलू नुस्खों से आप इन्हें कम कर सकते हैं.
बादाम का तेल डार्क सर्कल्स के लिए एक बेहतरीन उपाय है. इसमें भारी मात्रा में विटामिन-ई होता है, जो आंखों के नीचे के काले घेरे को कम करने में मदद करता है. ऐसे में सोने से पहले थोड़े से बादाम के तेल को अपनी आंखों के चारों ओर लगाएं और हल्की मालिश करें. रोजाना बादाम का तेल लगाने से एक हफ्ते में फर्क देखने को मिलेगा.
आलू की कच्ची पोटेंशियल से न केवल रंगत निखरती है, बल्कि यह डार्क सर्कल्स को भी कम करती है. आलू का रस निकालकर उसे कॉटन में भिगोकर आंखों पर रखें. कुछ दिनों के नियमित उपयोग से काले घेरे कम हो जाएंगे.
कच्चा दूध भी डार्क सर्कल्स के लिए एक अच्छा ऑप्शन है. इसे आंखों के चारों ओर लगाने से धीरे-धीरे फर्क दिखने लगेगा. यह आपकी त्वचा को भी पोषण प्रदान करता है. ऐसे में आप कच्चा दूध का यूज कर सकते हैं.
संतरे का रस विटामिन सी से भरपूर होता है, जो आंखों के चारों ओर के काले घेरे को कम करने में मदद करता है. संतरे के रस में 1-2 बूंद ग्लिसरीन मिलाकर कॉटन से आंखों पर लगाएं. इससे जल्दी रिजल्ट देखने को मिलेंगे.
नारियल तेल की हीलिंग प्रॉपर्टीज भी इसे एक प्रभावी उपाय बनाती हैं. रात में सोने से पहले नारियल तेल से आंखों की हल्की मालिश करें. यह त्वचा को मॉइस्चराइज करते हुए काले घेरे कम करने में मदद करेगा.
Disclaimer: यहां दी गई सभी जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. theindiadaily.com इन मान्यताओं और जानकारियों की पुष्टि नहीं करता है. किसी भी जानकारी को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह ले लें.
