ग्लास स्किन पाने के लिए चेहरे पर लगाए चावल पानी, चमकने लगेगी स्किन; जानें Rice Water के चमत्कारी फायदे
Beauty Tips: चावल का पानी विटामिन बी, सी और ई के साथ-साथ अन्य एंटीऑक्सीडेंट और मीनिरल्स का एक सोर्स है जो त्वचा के लिए चमत्कार कर सकते हैं. चेहरे पर चावल का पानी लगाने से मुंहासे कम करने, कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देने और त्वचा को चिकनी, चमकदार और जवां दिखने में मदद मिल सकती है.
Benefits Of Rice Water: चावल के पानी का इस्तेमाल सदियों से ब्यूटी ट्रीटमेंट के लिए किया जाता रहा है. कोरियाई महिलाएं अपनी खूबसूरती को बनाए रखने के लिए चावल के पानी का खूब इस्तेमाल करती हैं. इसमें कई तरह के विटामिन और मिनरल पाए जाते हैं, जो त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं.आइए आपको बताते हैं कि चावल के पानी में कौन-कौन से विटामिन पाए जाते हैं और इन्हें त्वचा पर लगाने से क्या फायदे होते हैं.
चावल के पानी में कई तरह के विटामिन पाए जाते हैं, जो त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं. इसमें विटामिन बी1, विटामिन बी3, विटामिन बी5 और विटामिन बी6 जैसे कई जरूरी पोषक तत्व पाए जाते हैं. विटामिन बी1 त्वचा को स्वस्थ रखने और उसमें चमक लाने में मदद करता है. विटामिन बी2 त्वचा को हाइड्रेट रखता है और उसे रूखा होने से बचाता है.
विटामिन बी3 त्वचा की रंगत निखारने और झुर्रियों से बचाने में मदद करता है. विटामिन बी5 त्वचा को मुलायम और कोमल बनाता है. विटामिन बी6 त्वचा को मुंहासों से बचाता है और उसे स्वस्थ रखता है. विटामिन ई एक एंटीऑक्सीडेंट है जो त्वचा को फ्री रेडिकल्स से बचाता है और उसे जवां बनाए रखता है.
राइस वॉटर लगाने के फायदे
चावल का पानी त्वचा को निखारने और उसमें चमक लाने में मदद करता है. यह त्वचा को नमी प्रदान करता है और इसे रूखा होने से बचाता है. चावल का पानी त्वचा की रंगत निखारने और उसे एक समान बनाने में मदद करता है. इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो मुंहासों को कम करने में मदद करते हैं. चावल के पानी में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो त्वचा को झुर्रियों से बचाते हैं. यह सनबर्न से राहत दिलाने में मदद करता है और त्वचा को ठंडक पहुंचाता है. चावल का पानी त्वचा को कोमल और मुलायम बनाता है. यह त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद करता है और इसे कई समस्याओं से बचाता है.
चावल के पानी का इस्तेमाल कैसे करें?
चावल के पानी को आप फेस टोनर और फेस मास्क के तौर पर इस्तेमाल कर सकते हैं. आप चावल के पानी से अपना चेहरा भी धो सकते हैं. एक कटोरी में आधा कटोरी चावल डालें और फिर इसमें पानी मिला लें. अब 2 घंटे बाद इस पानी से अपनी त्वचा को साफ कर लें. हालांकि, अगर आपको चावल से एलर्जी है, तो इसे अपनी त्वचा पर इस्तेमाल करने से पहले एक बार विशेषज्ञ की सलाह जरूर लें.