Sunita Williams: पिछले आठ महीनों से सुनीता विलियम्स अंतरराष्ट्रीय अंतरिक्ष स्टेशन (ISS) में हैं. वह अब पृथ्वी पर लौटने की तैयारी कर रही हैं. अंतरिक्ष में बिताए गए लंबे समय के बाद, उनका शरीर कई बदलावों से गुजरेगा. पृथ्वी की ग्रेविटेशनल फोर्स के प्रभाव में आने के कारण, उन्हें कुछ शारीरिक और मानसिक चुनौतियों का सामना करना होगा. आइए जानते हैं कि उन्हें किन-किन चुनौतियों का सामना करना पड़ेगा.
ग्रेविटेशनल फोर्स की चुनौती
सुनीता विलियम्स के साथ अंतरिक्ष में मिशन पर मौजूद उनके साथी बटच विलमोर ने बताया कि जब वे पृथ्वी पर लौटेंगे, तो सबसे बड़ी चुनौती गुरुत्वाकर्षण ही होगी. "गुरुत्वाकर्षण वास्तव में कठिन होता है, और यह वही एहसास होता है जब हम वापस लौटते हैं," विलमोर ने कहा. अंतरिक्ष में महीनों बिताने के बाद, शरीर पर गुरुत्वाकर्षण का प्रभाव अचानक बढ़ जाता है, जिससे हर गतिविधि, यहां तक कि पेंसिल उठाने जैसी साधारण चीज भी कठिन हो जाती है.
इस बदलाव के कारण शरीर में भारीपन और असहजता का एहसास होता है. सुनीता ने भी इस पर अपनी चिंता व्यक्त की और कहा, "यह थोड़ा कठिन होगा. यह एक प्रक्रिया है जब आप अपनी मांसपेशियों को फिर से तेज गति से काम करने के लिए प्रशिक्षित करते हैं."
मांसपेशियों और हड्डियों में समस्या
अंतरिक्ष में लंबे समय तक रहने से शरीर के कई हिस्सों में बदलाव आते हैं. एक प्रमुख बदलाव है मांसपेशियों का दुर्बल होना और हड्डियों की घनत्व में कमी. गुरुत्वाकर्षण के बिना, शरीर पर वजन नहीं पड़ता, जिससे मांसपेशियों और हड्डियों पर दबाव नहीं बनता. इसके परिणामस्वरूप, अंतरिक्ष यात्री प्रति माह अपनी हड्डियों का 1% तक खो सकते हैं.
सुनीता के लिए, यह एक बड़ी चुनौती हो सकती है. लेकिन वह जानती हैं कि इस स्थिति से निपटने के लिए एक कठोर पुनर्वास कार्यक्रम की आवश्यकता होगी, ताकि मांसपेशियां और हड्डियां अपनी सामान्य स्थिति में वापस आ सकें.
लिक्विड पीने में आएगी समस्या
अंतरिक्ष में बिताए गए समय के दौरान, शरीर के तरल पदार्थों का वितरण भी बदल जाता है. अंतरिक्ष यात्री अक्सर "फूले हुए चेहरे" और पतली कलाई जैसे लक्षणों का अनुभव करते हैं. पृथ्वी पर लौटते समय, इन तरल पदार्थों का वितरण फिर से सामान्य स्थिति में लौटता है, जिससे कुछ असहजता हो सकती है.
मानसिक स्थिति कैसी रहेगी
इन तमाम शारीरिक चुनौतियों के बावजूद, सुनीता और बटच दोनों ही अपनी वापसी को लेकर आशावादी हैं. वे जानते हैं कि पहले के मिशनों में भी वे जल्दी ही इन बदलावों से सामंजस्य बिठा पाए थे, और इस बार भी यही उम्मीद है. "अंतरिक्ष में तैरना बहुत मजेदार होता है; मुझे अपना पागल सा बाल भी बहुत अच्छा लगता है," विलमोर ने अंतरिक्ष में जीवन के मजे का जिक्र करते हुए कहा.
पृथ्वी पर लौटने के बाद सुनीता के लिए यह एक लंबी और चुनौतीपूर्ण प्रक्रिया होगी, लेकिन उनके पास इसे झेलने की पूरी क्षमता है.
