केरल में 5 से 7 मार्च तक सामान्य से ज़्यादा गर्मी पड़ने की संभावना है. कई जिलों में ज़्यादा तापमान दर्ज किए जाने की संभावना है. त्रिशूर और पलक्कड़ में अधिकतम तापमान 38 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच सकता है, जबकि कोल्लम, कोट्टायम, पथानामथिट्टा, एर्नाकुलम, कोझीकोड, कन्नूर और कासरगोड में तापमान 37 डिग्री सेल्सियस के आसपास रह सकता है. अलपुझा और मलप्पुरम में तापमान 36 डिग्री सेल्सियस तक पहुंचने की उम्मीद है. नतीजतन, भारतीय मौसम विभाग (IMD) ने इन जिलों के लिए येलो अलर्ट जारी किया है.
इस समय तापमान सामान्य से 2 से 3 डिग्री सेल्सियस ज़्यादा रहने का अनुमान है. केरल में कम से कम एक या दो स्थानों पर अधिकतम तापमान जलवायु संबंधी मानों के 95वें प्रतिशत से ज़्यादा रहने की संभावना है, जो अत्यधिक गर्मी के स्तर को दर्शाता है. इन प्रतिशतों की गणना प्रत्येक स्टेशन के लिए 1991 से 2020 तक के जलवायु संबंधी अधिकतम तापमान डेटा का उपयोग करके की जाती है. 95वें और 98वें प्रतिशत मान ऐतिहासिक रिकॉर्ड के 95% और 98% से ज़्यादा तापमान को दर्शाते हैं, जो हीटवेव की तीव्रता को दर्शाते हैं.
बढ़ते तापमान की वजह से कमज़ोर समूहों के लिए स्वास्थ्य जोखिम पैदा होता है, जिसमें शिशु, बुज़ुर्ग, पुरानी बीमारियों से पीड़ित लोग और लंबे समय तक धूप में रहने वाले या बाहर काम करने वाले लोग शामिल हैं. गर्मी से होने वाली ऐंठन और हीट रैश जैसी स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं होने की संभावना है, खासकर सुबह 11 बजे से दोपहर 3 बजे के बीच की सबसे ज़्यादा गर्मी के घंटों के दौरान.
क्या सावधानियां बरतनी चाहिए?
लंबे समय तक सीधे सूर्य की रोशनी में रहने से बचें.
हल्के, हल्के रंग के, ढीले सूती कपड़े पहनें.
बाहर जाते समय सिर को ढकने के लिए कपड़ा, टोपी या छाता का प्रयोग करें.
प्यास न लगने पर भी पर्याप्त पानी पीकर हाइड्रेटेड रहें.
दिन के ठंडे समय में कठिन गतिविधियों का कार्यक्रम बनाएं.
बाहरी कामगारों के लिए विश्राम अवकाश बढ़ाएँ.
गर्भवती महिलाओं और चिकित्सा संबंधी समस्याओं वाले व्यक्तियों को अतिरिक्त देखभाल मिलनी चाहिए.
श्रमिकों को सुबह 11 बजे से दोपहर 3 बजे तक सीधी धूप से बचना चाहिए.
अधिक गर्मी के समय मवेशियों को घर के अंदर रखें.
बच्चों या पालतू जानवरों को पार्क किए गए वाहनों में न छोड़ें.
सुबह 11 बजे से अपराह्न 3 बजे के बीच आयोजित रैलियों और सार्वजनिक समारोहों पर नजर रखें.
